«Δεν καταλαβαίνω γιατί φοβάσαι»
Κάποιες φορές τα παιδιά βιώνουν ένα αρνητικό συναίσθημα που μπορεί να οφείλεται σε ένα βίωμα, στη φαντασία τους, σε μια ανάμνηση ή ακόμη και σε έναν εφιάλτη που είδαν. Το παιδί έχει δημιουργήσει μια εικόνα στον εγκέφαλο του, η οποία του ασκεί πίεση και δεν του επιτρέπει να κοιμηθεί ή να παίξει σε άλλο δωμάτιο, μόνο του. 💭 Όταν το παιδί σας εστιάζει σε ένα αρνητικό συναίσθημα, βοηθήστε το να δει ότι μέσα του υπάρχει ένα ουράνιο τόξο συναισθημάτων. Βοηθήστε το να αναγνωρίσει τον εσωτερικό του πλούτο συναισθημάτων και διδάξτε το ότι η συναισθηματική ζωή των ανθρώπων πάλλεται και μεταβάλλεται. Μείνετε κοντά του και βοηθήστε το παιδί σας να κατανοήσει ότι δεν είναι η μοναδική εικόνα στο μυαλό του. Μπορείτε ακόμα, να την φτιάξετε και να την κάνετε λιγότερο τρομακτική! Εμπνευσμένο από το βιβλίο των Ντάνιελ Σπίγκελ & Τίνα Πράυσον, με τίτλο: «Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του». www.sinaisthimatizein.gr #firstingreece #kidsemotions #selflove #greece #forabetterfuture #forabetterworld #feelings