Κέντρο Ολιστικής Συναισθηματικής Ανάπτυξης «Συναισθηματίζειν»

Τα διαφορετικά στυλ μπορούν να επηρεάσουν τα παιδιά με διαφορετικούς τρόπους.  ❓Τι είναι το στυλ διαπαιδαγώγησης; Όλοι έχουμε τους δικούς μας μοναδικούς τρόπους για να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας.  Ωστόσο, παρά το πόσο διαφορετικοί μπορεί να είμαστε ως γονείς, υπάρχουν ορισμένες πτυχές που όλοι οι γονείς έχουν. Το στυλ διαπαιδαγώγησης είναι μια ψυχολογική έννοια που αναφέρεται σε ένα σύνολο γονικών στάσεων απέναντι στο παιδί μας που τα επηρεάζει διανοητικά, συναισθηματικά, σωματικά, ακόμη και πνευματικά καθώς μεγαλώνουν. Η κλινική και αναπτυξιακή ψυχολόγος Diane Baumrind στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ, τη δεκαετία του 1960, ανέπτυξε μια από τις πιο ευρέως αποδεκτές κατηγοριοποιήσεις των στυλ διαπαιδαγώγησης. Τύποι γονικών κατηγοριών στην ψυχολογία, σύμφωνα με την Diane Baumrind:  1. Αυταρχική ανατροφή των παιδιών Αυτό το στυλ αφορά κυρίως τη θέσπιση κανόνων και την αυστηρότητα με λίγη ή καθόλου ζεστασιά ή συμπόνια.  Ο έλεγχος των γονέων επικεντρώνεται περ...

💛Η καλοσύνη ξεκινά με την καλοσύνη στον εαυτό σας Έχετε παρατηρήσει ποτέ πόσο καλύτερα αντιμετωπίζετε τους άλλους όταν έχετε φροντίσει τον εαυτό σας;  Σε ένα περιβάλλον γεμάτο πίεση είναι εύκολο να δουλεύεις ενώ τρως και να απαντάς σε email στις 11.00’ το βράδυ. Θα μπορούσαμε να αφιερώνουμε λίγο χρόνο στον εαυτό μας για να αναπνεύσουμε, να ρωτήσουμε τι χρειαζόμαστε και να το αναζητήσουμε. Ακόμη, θα μπορούσαμε να είμαστε καλοσυνάτοι με τον εαυτό μας όταν κάνουμε κάποιο λάθος βήμα, κάτι που συμβαίνει σε όλους μας.  💛Αισθανόμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν ενεργούμε με καλοσύνη Μια πρόσφατη μελέτη ανέφερε το πώς αισθάνθηκαν οι άνθρωποι σε μια έρευνα, όπου έπρατταν με καλοσύνη για 7 ημέρες.  Στους συμμετέχοντες ανατέθηκε τυχαία να εκτελέσουν τουλάχιστον μια πιο ευγενική πράξη από το συνηθισμένο για κάποιον που είναι κοντά τους, έναν γνωστό ή ξένο ή για τους ίδιους.  Η ευτυχία μετρήθηκε πριν και μετά τις επτά ημέρες καλοσύνης.  Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το να είμαστε...

 ☝🏼«Τι είναι αυτό που φόρεσες;» ☝🏼«Είσαι πολύ κακό παιδί!» ☝🏼«Θα έπρεπε να ντρέπεσαι για τον τρόπο που μίλησες!» ☝🏼«Είσαι τεμπέλα!» Για όλα τα παιδιά, τα πρώτα μηνύματα σχετικά με τον τρόπο που τα βλέπει ο κόσμος προέρχονται από τους γονείς τους.  Όταν αυτά τα μηνύματα παρουσιάζονται με συμπόνια και ζεστασιά και εστιάζουν στις δυνατότητες των παιδιών και όχι στις ελλείψεις τους, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να προσεγγίσουν τον κόσμο με αυτοσεβασμό. Μπορεί να νιώθουμε ότι έχουμε τον έλεγχο και την επιρροή όταν κάνουμε κριτική, αλλά η αλήθεια είναι ότι είναι μια ψευδαίσθηση.  Η κριτική οδηγεί στην ανάγκη αποφυγής της κριτικής και αυτό γίνεται ο πρωταρχικός επηρεαστής της συμπεριφοράς.  Μερικές φορές αυτό θα οδηγήσει σε καλή συμπεριφορά.  Άλλες φορές θα οδηγήσει σε μυστικότητα και ψέματα.  Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται κακός ή ότι απογοητεύει τους ανθρώπους που τον ενδιαφέρουν.  Είναι σημαντικό να ενημερώνετε τα παιδιά πότε η συμπεριφορά τους χρειάζετα...

Υπάρχουν δύο τύποι μικρών παιδιών.    Ο τύπος «θα το κάνω μόνος μου!» και ο τύπος «δεν μπορώ να το κάνω!».    Μερικά παιδιά εξελίσσονται και αναπτύσσουν μια νέα στάση, καθώς μεγαλώνουν, αλλά μερικά παιδιά δεν το κάνουν. Εάν έχετε ένα «δεν μπορώ να το κάνω!» παιδί πιθανώς έχετε κάποιους καθημερινούς «αγώνες», όπως π.χ. το ντύσιμο ή το συμμάζεμα των παιχνιδιών.  Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να διδάξετε στα παιδιά ότι μπορούν να το κάνουν, χωρίς τη βοήθειά σας.  ✔️ Σταματήστε να «σώζετε» τα παιδιά σας. Είναι δελεαστικό να βοηθήσετε τα παιδιά σας όταν τα δείτε να ζορίζονται.    Δυστυχώς, αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη στάση «δεν μπορώ να το κάνω».    Όταν βοηθάτε, δηλώνετε ακούσια στα παιδιά σας ότι συμφωνείτε ότι δεν μπορούν να το κάνουν. Αντ 'αυτού, δείξτε τους τον δρόμο για να το κάνουν. Διδάξτε τους ένα βήμα τη φορά. Τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα με πρακτική, οπότε φροντίστε να τους δώσετε την ευκαιρία να το κάνουν μόνοι τους. ✔️ Ακόμα κι ...

Το νόημα της ζωγραφιάς του παιδιού μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση του συναισθηματικού του κόσμου.  1. Πρώτη εντύπωση Η πρώτη ματιά στην εικόνα του παιδιού μπορεί μερικές φορές να αποκαλύψει τι νιώθει. Κοιτάξτε την εικόνα και δείτε τι νιώθετε.  2. Χρώματα Τα παιδιά, καθώς μεγαλώνουν, εκτίθενται σε ένα ευρύ φάσμα εμπειριών και συναισθημάτων. Η απόκριση ενός υγιούς παιδιού σε όλες αυτές τις πληροφορίες θα ήταν να χρησιμοποιήσει ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων στα σχέδιά του. Όσο περισσότερα χρώματα χρησιμοποιεί το παιδί στα σχέδιά του, τόσο πιο χαρούμενο και ενθουσιασμένο είναι για τη ζωή!    Ως εκ τούτου, η υπερβολική χρήση ενός συγκεκριμένου χρώματος μπορεί επίσης να υποδηλώνει μια συναισθηματική κατάσταση του παιδιού.    Σε γενικές γραμμές, ένα παιδί που χρησιμοποιεί πολύ το μπλε και το πράσινο είναι ευτυχισμένο και καλά προσαρμοσμένο.    Τα φωτεινά και ζεστά χρώματα, όπως τα πορτοκάλια και τα κίτρινα, δηλώνουν την ευχαρίστηση...

🎂Πάρτι, 👭φίλοι, 🥘οικογενειακές συγκεντρώσεις.  Για πολλά παιδιά, αυτά είναι διασκεδαστικά κοινωνικά γεγονότα.   Αλλά δεν αρέσουν σε όλα τα παιδιά! Μερικά είναι ανήσυχα σε κοινωνικές καταστάσεις.  Κάποια προτιμούν να παίζουν μόνα τους, να στέκονται πίσω και να παρακολουθούν τους άλλους. Εάν το παιδί σας δεν είναι πολύ κοινωνικό, μπορεί να αναρωτιέστε εάν αυτή είναι η προσωπικότητας του. Για κάποια παιδιά δεν είναι μόνο επιλογή.  Είναι το αποτέλεσμα της δυσκολίας τους με τις κοινωνικές δεξιότητες.  Θέλουν να αλληλεπιδράσουν, αλλά όταν το κάνουν, δεν πηγαίνει καλά.  Μπορεί να δυσκολευτούν να κάνουν συνομιλία ή να συμπεριφέρονται με τρόπο που να απενεργοποιεί τα άλλα παιδιά. 🏄🏻Ανακαλύψτε ένα διασκεδαστικό σκάφος για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίσει τα δυνατά του σημεία. 1. Ακολουθήστε τα ενδιαφέροντά του Συμμετέχοντας σε ένα αγαπημένο άθλημα, παίζοντας ένα όργανο που τους αρέσει ή συμμετέχοντας σε μια δραστηριότητα που τους ενδιαφέρει, πραγματοποιε...

  www.sinaisthimatizein.gr Σύμφωνα με έρευνα του Δρ. Shlomo Wagner του Πανεπιστημίου της Χάιφα, η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο αποτελεσματικά μπορεί να μάθει.   Τα θετικά συναισθήματα βοηθούν τη μάθηση, ενώ τα αρνητικά συναισθήματα εμποδίζουν ένα άτομο να μάθει αποτελεσματικά.   🔍Και όλη αυτή η δράση λαμβάνει χώρα στο μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου.

www.sinaisthimatizein.gr 🧡Αποδέχονται τα συναισθήματα και τις συναισθηματικές αντιδράσεις των παιδιών.  (π.χ. «Αυτό θα πρέπει να σε στεναχώρησε πολύ, βλέπω πόσο ενθουσιασμένος είσαι, φαίνεσαι πολύ θυμωμένος».) 🧡Προσπαθούν να μη απορρίπτουν τα συναισθήματά τους λέγοντας: «Σιγά το πράγμα. Γι’ αυτό θύμωσες;”  🧡Τα βοηθούν να ονομάσουν τα συναισθήματά τους και τα ενθαρρύνουν να μιλήσουν γι’ αυτά. 🧡Τα βοηθούν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα των άλλων.  (π.χ. «Τι νομίζεις ότι της συμβαίνει;», «Πώς θα ένιωθες αν αυτό συνέβαινε σε σένα;»). 🧡Μαθαίνουν στα παιδιά να ηρεμούν και να μη δρουν παρορμητικά. Διδάσκουν εναλλακτικούς τρόπους έκφρασης των αρνητικών συναισθημάτων. 🧡Τα βοηθούν να μάθουν να επιλύουν προβλήματα και να διαπραγματεύονται. 🧡Τα βοηθούν να σκέφτονται θετικά για τον εαυτό τους. Προτείνουν θετικές σκέψεις όταν τα βλέπουν ότι δυσκολεύονται  (π.χ. «Όταν αισθάνεσαι έτσι τι θα μπορούσες να πεις στον εαυτό σου; Μπορώ να τα καταφέρω, θα κάνωτο καλύτερο που μπορώ,...

Τα συναισθήματά μας έχουν μεγάλη επιρροή στις αποφάσεις που παίρνουμε, από το πρωινό που θα φάμε, μέχρι το επάγγελμα που θα ακολουθήσουμε.   Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα χωρίς καλλιεργημένη συναισθηματική νοημοσύνη (ικανότητα να κατανοούμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας), έχουν μειωμένη ικανότητα να λαμβάνουν αποφάσεις. Ακόμα και σε καταστάσεις όπου πιστεύουμε ότι οι αποφάσεις μας καθοδηγούνται αποκλειστικά από τη λογική, τα συναισθήματα διαδραματίζουν βασικό ρόλο (Lowenstein & Lerner, 2003). 🧡Επενδύστε στη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών σας! www.sinaisthimatizein.gr #fistingreece #kidsemotions #selflove #forabetterfuture #forabetterworld #emotionalintelligence #feelingsmatter #emotionaleducation #sinaisthimatizein #greece #thessaloniki #childrenlove #newsite #childrengrowth #actionwithlove #kidspace #childrenworld #attachmenttheory #kidsactivities #emotionalhealth

Η σχέση προσκόλλησης με τους φροντιστές είναι το αρχικό πλαίσιο στο οποίο ξεδιπλώνεται η συναισθηματική ζωή ενός παιδιού.  Εάν οι φροντιστές ανταποκρίνονται στις ανάγκες του βρέφους, 🍼 το βρέφος έρχεται να ενσωματώσει την ιδέα ότι ο κόσμος🌍 είναι ένα ασφαλές μέρος και ότι οι άλλοι είναι αξιόπιστοι και ανταποκρινόμενοι.  Η σχέση φροντιστή-παιδιού δημιουργεί τα θεμέλια για την ανάπτυξη συναισθηματικών δεξιοτήτων και θέτει το έδαφος για μελλοντικές κοινωνικές σχέσεις. Μία ασφαλής προσκόλληση 💙, αφήνει το παιδί ελεύθερο να εξερευνήσει τον κόσμο και να αλληλεπιδράσει με συνομιλήκους.  Επιπλέον, η ασφαλής προσκόλληση σχετίζεται θετικά με την κατανόηση των συναισθημάτων, την διαχείριση και την αυτορρύθμιση τους!  www.sinaisthimatizein.gr #fistingreece #kidsemotions #selflove #forabetterfuture #forabetterworld #emotionalintelligence #feelingsmatter #emotionaleducation #sinaisthimatizein #greece #thessaloniki #childrenlove #newsite #childrengrowth #actionwithlove #kidspace...